Entrenamiento para empresas

Entrenamiento para empresas

Ofrecemos entrenamientos personalizados para tus empleados

¿Qué aporta un entrenamiento dentro de la empresa?

Una buena salud en los trabajadores
es esencial para su rendimiento

Implantamos un servicio de entrenamiento dentro de la empresa que abogue por la salud de sus trabajadores.

Todas las empresas buscan captar talento, ¿pero de que sirve el talento en trabajadores con poca productividad o problemas mentales?

Y no sólo eso, sino que abogamos por una salud integral abordando aspectos nutricionales y de salud mental.

Fomenta la vida saludable entre tus trabajadores

Tener trabajadores más saludables hará que aumente su productividad, su capacidad de trabajo en equipo y su salud física y mental, reduciendo así las bajas laborales tanto por causas físicas como mentales.

Beneficios del plan para la empresa

Reducción de costes

Se calcula que por cada euro invertido en ejercicio y salud hay un retorno de entre 4 y 6 euros.

Mejora el rendimiento y compromiso

Un trabajador feliz, sin estrés y sin molestias rinde más y está más comprometido.

Reduce el absentismo

Empresas con trabajadores más en forma y con hábitos más saludables reducen el absentismo en torno al 36%.

Imagen de marca

Una empresa saludable que aboga por la salud de sus trabajadores aumenta el orgullo de pertenencia y facilita la captación de talento.

¿Qué incluye el plan de empresa saludable?

Plan de entrenamiento

1 ó 2 días/semana. Enfasis en trabajo compensatorio según el tipo de trabajo

Ergonomía

Análisis del puesto de trabajo, ejercicios posturales

Hábitos y rutinas saludables

Actividad física, gestión del estrés, descanso, relajación, estiramientos

Nutrición

Recomendaciones y pautas de alimentación saludable en el trabajo

Beneficios del plan para los empleados

Mejorará su bienestar general

Gracias a la práctica de ejercicio adecuado y la adquisición de hábitos saludables mejora la calidad de vida y el bienestar tanto físico como mental.

Cohesión de equipo

Hacer actividades con tus compañeros fuera de las tareas del trabajo mejora el ambiente laboral.

Comodidad en el trabajo

Tras el análisis del puesto de trabajo, los ejercicios de corrección postural y su mejora física en general notarán mayor comodidad y menos molestias en su puesto de trabajo.

¿Quieres
comenzar?

Puedes llamarnos o rellenar el formulario de contacto.


¿Qué opinan nuestros clientes de entrenamiento personal?

Julia Royo
Julia Royo
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Estoy muy contenta, poco a poco me encuentro mejor y estoy mejorando mi forma física
Raquel Francés
Raquel Francés
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Llevo varios meses con él y estoy encantada. Intenta adaptar los ejercicios a las lesiones que tengas y va progresivamente para que no te sea muy duro. También hace las clases variadas para que se hagan amenas. Recomendable 100%
Javi Marcos
Javi Marcos
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Buen profesional y las sesiones se hacen muy amenas, tanto en grupo como individualizado. Muchas comodidades para adaptar necesidades y horarios.
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Entrenamiento personal al aire libre

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